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Faire face à une blessure

« Depuis plusieurs mois, une tendinite à l’épaule me freine dans mon travail. Je suis obligé de moins travailler et je suis anxieux à l’idée de ne pouvoir jouer au maximum de mes capacités sur scène. Comment traverser cette période délicate ? » Xavier, 43 ans, altiste

« Perdre son niveau » ou encore « peur de devoir tout arrêter »… la blessure chez le musicien se conjugue souvent avec inquiétude.

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Trac à distance

La question :
« Depuis la crise sanitaire, une partie de mes concerts sont enregistrés sans public. Le trac est toujours là, mais si différent ! Comment gérer cette nouvelle forme d’anxiété ? »
 Carla, violoniste de quatuor, 38 ans.


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