Le yoga au conservatoire

Près de 2,5 millions de personnes pratiquent le yoga en France et les musiciens n’échappent pas à cette déferlante : ils sont de plus en plus nombreux à s’y s’adonner, entre deux répétitions. Une mode qui gagne aussi les conservatoires.

Les quatre points cardinaux d’une bonne posture : appuis, ceinture scapulaire, périnée et diaphragme. (DR)

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