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Les conseils du coach : Burn-out

La question
« Je me remets tout juste d’un burn-out, survenu en pleine crise sanitaire. L’idée de reprendre les répétitions et les productions m’angoisse. Que faire ? »
 Amélie, 37 ans, choriste.

Sarah Maïer-Pinto livre ses conseils pour reprendre son activité après un burn-out

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