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Surmonter le trac de l'élève

« Mon élève refuse de participer au projet de ma classe, terrorisé à l’idée de monter sur scène. Comment l’aider à surmonter cette épreuve ? »Mathieu, professeur de violoncelle, 47 ans

« Mon élève refuse de participer au projet de ma classe, terrorisé à l’idée de monter sur scène. Comment l’aider à surmonter cette épreuve ? ». Crédit photo : Maria Mosconi pour La Lettre du Musicien

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Trac à distance

La question :
« Depuis la crise sanitaire, une partie de mes concerts sont enregistrés sans public. Le trac est toujours là, mais si différent ! Comment gérer cette nouvelle forme d’anxiété ? »
 Carla, violoniste de quatuor, 38 ans.

Le regard de la coach : la concentration

La question : « À chaque fois que je passe un concours d’orchestre, je n’arrive pas à garder mon calme et mon énergie entre les tours. Ma concentration n’est pas stable. » Maud, 27 ans, flûtiste

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